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肾虚的人吃生蚝可以有所改善吗?-佰沃森养生

肾虚的人吃生蚝可以有所改善吗?

苏宁儿

生蚝,也就是牡蛎,咸,微寒,归肝、胆、肾经,入少阴,重镇安神,潜阳补阴,软坚散结,所以对肾阴虚患者是有一定帮助的,主要是改善自汗盗汗,男性遗精,女性崩带的情况。 牡蛎含有多种氨基酸、维生素、蛋白质、脂肪等,营养丰富,是食补的佳选。由于它入肾...

当肝、肾俱虚时,就会在腿上有所体现!-佰沃森养生

当肝、肾俱虚时,就会在腿上有所体现!

苏宁儿

头痛不能光医头,腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时,会在腿上有所体现。过了中年,男性女性都要多注意腿的变化。 一、双腿冒凉气,肾阳虚 如果你生活中经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推...